Le succès d’un alignement réussi de vos dents à l’aide de gouttières dentaires repose en grande partie sur la durée pendant laquelle vous les portez chaque jour. Pendant que vous les portez, les dents sont progressivement guidées vers leur position désirée. Attention, lorsque les aligneurs ne sont pas portés, les dents ont tendance à revenir à leur position initiale. C’est pourquoi il est crucial de les porter autant que possible. En respectant un temps de port quotidien plus important, vous favorisez un alignement dentaire plus rapide et plus précis. Découvrez dans cet article combien de temps porter vos gouttières dentaires Invisalign® pour un traitement orthodontique réussi !
Combien de temps par jour dois-je porter mes gouttières dentaires Invisalign® ?
Lorsque vous vous engagez dans un traitement orthodontique Invisalign®, il est naturel de se demander combien de temps par jour vous devez porter ces aligneurs pour obtenir les résultats souhaités.
Car le port de ces gouttières dentaires n’est pas une mince affaire ! C’est une routine rigoureuse qui doit être installée dès les premiers jours du traitement.
En général, les professionnels de l’orthodontie recommandent un temps de port quotidien d’au moins 20 à 22 heures. Cette durée prolongée est essentielle pour permettre aux aligneurs de travailler efficacement sur vos dents et pour maximiser les progrès du traitement.
Quand est-il possible d’enlever ses gouttières ?
20h ou 22h sur 24, ce n’est pas rien ! Mais alors, quand est-il possible d’enlever vos aligneurs dentaires ?
- Pour boire et manger ;
- Pour se brosser les dents.
Vous l’avez compris, il existe peu de moments pendant la journée où il est conseillé de retirer vos gouttières. Un port rigoureux de votre appareil dentaire invisible est nécessaire si vous souhaitez obtenir les résultats espérés.
20h ou 22h : Pourquoi est-il obligatoire de porter ses aligneurs dentaires ?
La nécessité de porter vos gouttières dentaires Invisalign® pendant au moins 20 à 22 heures par jour repose sur le principe fondamental de l’orthodontie : la constance.
Les aligneurs exercent une pression contrôlée sur vos dents, notamment grâce aux taquets dentaires, les déplaçant graduellement vers la position désirée. Pour que ce processus soit efficace, cette pression doit être maintenue pendant la majeure partie de la journée.
En ne respectant pas ce temps recommandé de port, vous risquez de compromettre les résultats de votre traitement, ce qui pourrait prolonger sa durée et affecter la qualité des résultats obtenus.
Que se passe-t-il si je porte mes gouttières dentaires uniquement la nuit ?
Le syndrome du balancement
Lorsque vous ne portez pas vos aligneurs dentaires Invisalign® pendant suffisamment longtemps chaque jour, ou uniquement pendant la nuit, vous risquez de développer ce que l’on appelle le « syndrome du balancement« .
Pendant un traitement orthodontique, il est crucial que la force de déplacement exercée sur les dents soit constante et cohérente. Lorsque les gouttières Invisalign® ne sont portées que la nuit, cela entraîne une alternance de contrainte dans deux directions opposées (bucco-linguale ou mésiale-distale), en fonction de si vous portez ou non l’appareil.
Cela conduit à un mouvement dentaire qui diffère considérablement de celui attendu lors d’un traitement orthodontique. La mobilité naturelle des dents devient alors plus importante et moins contrôlée. En d’autres termes, vos dents vont légèrement « balancer ». Vous pouvez observer ce phénomène en exerçant une légère pression sur vos dents après avoir retiré les gouttières.
En conséquence, non seulement cela prolonge la durée de votre traitement, mais cela peut également compromettre les résultats obtenus. Pour éviter le syndrome du balancement et maximiser l’efficacité de votre traitement, il est crucial de respecter scrupuleusement les recommandations de port de vos gouttières dentaires Invisalign®.
Les autres conséquences
- Prolongement du traitement : le non-respect du temps de port quotidien peut entraîner un allongement de la durée du traitement. Les aligneurs sont conçus pour appliquer une pression contrôlée sur les dents afin de les déplacer progressivement. Si cette pression n’est pas maintenue pendant suffisamment longtemps chaque jour, le traitement peut prendre plus de temps que prévu pour obtenir les résultats souhaités ;
- Risque de mouvement régressif : en ne portant pas les aligneurs pendant suffisamment longtemps chaque jour, il y a un risque que les dents commencent à revenir à leur position initiale. Cela peut annuler les progrès réalisés et nécessiter des ajustements supplémentaires ou un traitement prolongé pour corriger les changements ;
- Moins de résultats optimaux : le port insuffisant des aligneurs peut compromettre les résultats esthétiques et fonctionnels du traitement. Pour obtenir un alignement dentaire optimal et durable, il est essentiel de suivre les recommandations de port des aligneurs ;
- Inconfort et douleur prolongés : les patients qui ne portent pas leurs aligneurs suffisamment longtemps chaque jour peuvent ressentir un inconfort accru et une sensibilité dentaire prolongée. Le port régulier des aligneurs contribue à minimiser ces effets secondaires en permettant aux dents de s’adapter progressivement aux mouvements ;
- Risque accru de complications : Un non-respect des instructions de port des aligneurs peut augmenter le risque de complications telles que des dommages aux aligneurs, des irritations des gencives ou des infections buccales. Une utilisation inadéquate des aligneurs peut également compromettre la santé bucco-dentaire globale.
Vous souhaitez en savoir plus sur les expériences d’anciens patients ? Découvrez les avis sur les gouttières dentaires invisalign®
Nos conseils pour porter vos gouttières dentaires Invisalign® au moins 20h par jour
Pour garantir que vous respectez le temps de port recommandé de vos gouttières dentaires Invisalign®, voici nos quelques conseils utiles :
- Établissez une routine : intégrez le port de vos aligneurs dans votre routine quotidienne. Portez-les pendant la journée et la nuit, en les retirant uniquement pour manger et vous brosser les dents ;
- Utilisez des rappels : utilisez des alarmes ou des rappels sur votre téléphone pour vous aider à vous souvenir de remettre vos aligneurs après les avoir retirés pour manger ou pour toute autre raison ;
- Restez discipliné : rappelez-vous que la rigueur est la clé du succès avec Invisalign®. Plus vous portez vos aligneurs conformément aux recommandations, plus vous obtiendrez rapidement les résultats souhaités ;
- Consultez régulièrement votre orthodontiste : assurez-vous de suivre les rendez-vous de suivi recommandés avec votre orthodontiste pour surveiller les progrès de votre traitement et apporter les ajustements nécessaires.
En suivant ces conseils et en respectant le temps recommandé de port de vos gouttières dentaires Invisalign®, vous mettez toutes les chances de votre côté pour obtenir des résultats optimaux dans les délais prévus.
À vous de jouer !
