Si estás siguiendo un tratamiento de ortodoncia invisible, entonces los alineadores dentales se habrán convertido en un elemento esencial en tu vida diaria. Estos alineadores, además de corregir la alineación de los dientes, pueden reducir los ronquidos y aliviar el bruxismo. Son removibles y fáciles de usar, pero requieren un mantenimiento regular para garantizar su eficacia. Esto implica una limpieza meticulosa diaria para evitar la acumulación de sarro y bacterias. En este artículo te mostramos algunos consejos para mantener tus alineadores dentales limpios y preservar tu salud bucodental.
¿Por qué limpiar tus alineadores dentales?
Ya sea que uses férulas de descarga o tus alineadores dentales por problemas de ronquidos, bruxismo o simplemente porque has comenzado un tratamiento de ortodoncia Invisalign®, es crucial mantener una higiene bucal impecable. ¡Veamos por qué!
Los riesgos de una férula dental o alineador sucio
Una férula dental o alineador sucio es un terreno propicio para la proliferación de bacterias y hongos, lo que puede ocasionar diversos problemas bucodentales.
De hecho, los alineadores y férulas están constantemente en contacto con la saliva, que contiene proteínas, enzimas y bacterias que pueden agredirlas y ensuciarlas. Con el tiempo, al igual que en los dientes naturales, el sarro puede acumularse en los alineado dental, conllevando riesgos para la salud del paciente, como caries, sensibilidad, enrojecimiento, hinchazón, gingivitis o periodontitis en los casos más graves.
Además, una mala higiene de los alineadores puede causar mal aliento y otros posibles efectos secundarios durante tu tratamiento.
Los beneficios de una férula limpia
Mantener los alineadores dentales limpios es indispensable y presenta numerosos beneficios para tu salud bucodental.
Mediante su limpieza se eliminan los depósitos de placa dental y los restos de alimentos, reduciendo así el riesgo de infecciones y caries dentales. Además, un alineador limpio es más cómodo de llevar y menos propenso a causar irritaciones o infecciones en las encías.
Por último, al mantener tu férula o alineador limpio, prolongas su vida útil y mantienes la eficacia de tu tratamiento de ortodoncia.
¿Con qué frecuencia limpiar tu alineador dental?
¿Te preguntas con qué frecuencia se recomienda limpiar tu alineador dental? ¡Te lo contamos todo!
Se aconseja limpiar tu alineador dental a diario, preferiblemente después de cada comida. En otras palabras, es necesario lavar tu alineador al menos 2 a 3 veces al día para mantener una higiene bucodental perfecta.
Esto permite eliminar los restos de alimentos y la placa dental acumulada, reduciendo así el riesgo de infecciones y problemas dentales.
Además de la limpieza diaria de tu alineador, también se recomienda una limpieza profunda al menos una vez a la semana para eliminar las acumulaciones de sarro y bacterias.
¿Cómo limpiar eficazmente tu alineador dental? Nuestros consejos
¿Se ha vuelto tu férula de descarga o tu alineador dental amarillento con el tiempo¿ ¿Quieres saber cómo limpiar tu alineador dental Invisalign®? ¡Aquí tienes nuestros 5 mejores consejos para mantener tus alineadores impecables!
① Limpiar un alineador dental de manera natural con vinagre blanco
El vinagre blanco es un limpiador natural eficaz para los alineadores dentales. ¿Cómo proceder?
- Diluye vinagre blanco en agua tibia (1/3 de vinagre y 2/3 de agua) y deja remojar tu férula o alineador de 15 a 30 minutos;
- Cepíllala suavemente con un cepillo de dientes de cerdas suaves;
- Enjuaga abundantemente con agua clara.
El vinagre blanco es un desinfectante natural que elimina eficazmente las bacterias y los depósitos de sarro, dejando tu férula limpia y fresca.
② Limpiar una férula dental o alineador con bicarbonato de sodio
El bicarbonato de sodio es un abrasivo suave que puede ayudar a eliminar las manchas y los olores de tu férula y alineador dental.
¿Cómo usarlo? Haz una pasta mezclando bicarbonato de sodio con agua. A continuación, frota suavemente tu férula con un cepillo de dientes de cerdas suaves.
Enjuaga generosamente con agua clara para eliminar cualquier residuo de bicarbonato de sodio. El bicarbonato de sodio es un agente limpiador eficaz que ayuda a eliminar las manchas y los olores, desinfectando en profundidad tu alineador.
③ Pastilla de limpieza para férula o alineador dental
Las pastillas de limpieza especialmente diseñadas para los alineadores dentales pueden ser una forma práctica de limpiarlas en profundidad.
Simplemente deja remojar tu alineador en una solución de pastillas efervescentes según las instrucciones del fabricante. Las pastillas de limpieza están formuladas específicamente para eliminar las bacterias y los depósitos de sarro, dejando tu férula limpia y fresca.
Existen varias marcas reconocidas en el mercado español: Corega, Polident, Steradent.
④ Producto de limpieza para alineador dental
Existen productos de limpieza especialmente formulados para los alineadores dentales, disponibles en farmacias o en tiendas en línea.
Estos productos están diseñados para eliminar eficazmente los depósitos de placa dental, las manchas y las bacterias, preservando la integridad de tu alineador.
Pueden presentarse en forma de limpiadores para férulas, desinfectantes o limpiadores multiusos. Asegúrate de seguir las instrucciones de tu farmacéutico y del fabricante para obtener los mejores resultados. Enjuaga tu alineador abundantemente con agua clara después de su uso.
⑤ Secar correctamente tu alineador después de limpiarla
Último consejo valioso: asegúrate de secar bien tus alineadores dentales antes de volver a ponértelos. ¿Por qué?
- Prevención de la proliferación de bacterias: La humedad es un entorno propicio para el crecimiento de bacterias. Al secar correctamente tus alineadores dentales, eliminas la humedad que podría favorecer la multiplicación de bacterias nocivas para tu salud bucodental.
- Preservación de la integridad del material: Algunos alineadores dentales están fabricados con materiales sensibles a la humedad, como el plástico o el silicón. El secado adecuado permite preservar la estructura y la durabilidad de estos materiales, evitando cualquier deformación o deterioro prematuro de tus alineadores.
- Comodidad e higiene: Los alineadores dentales húmedos pueden ser incómodas de usar y favorecer la acumulación de bacterias y residuos alimentarios. Al secarlas correctamente, aseguras un entorno seco y limpio para tus dientes, lo que contribuye a tu comodidad e higiene bucodental.
Errores a evitar al limpiar tus alineadores dentales
Es importante respetar ciertas prácticas durante la limpieza de tus alineadores dentales.
① Uso de productos abrasivos
Evita usar productos limpiadores abrasivos o cepillos duros, ya que pueden dañar la superficie de tu alineador dental. Opta por productos y herramientas suaves para evitar dañar tu aparato.
② Enjuagar tu alineador dental con agua caliente
Evita enjuagar tu alineador con agua caliente, ya que puede deformar o dañar el material. Usa agua tibia o a temperatura ambiente para el enjuague.
③ Olvidar el secado después de la limpieza
Asegúrate de secar bien tu alineador dental después de la limpieza para evitar la proliferación de bacterias. Un alineador húmeda puede favorecer el crecimiento de microbios, lo que puede causar problemas de salud bucodental.
④ Olvidar limpiar la caja de almacenamiento
No olvides limpiar regularmente la caja de almacenamiento de tus alineadores, ya que también puede acumular bacterias y gérmenes. Usa agua tibia y jabón para limpiar la caja y déjala secar completamente antes de volver a colocar tu férula dentro.
